Windmill Help!


polakus - 2010-08-13, 11:24
Witam.

Mam pytanie. Dlaczego, gdy zaczynam tę figurę, nie mogę rozszerzyć nóg, wygląda to tak jakbym miał je złączone. Chciałbym również, abyście wskazali moje inne błędy, jak znajdziecie.

Może w zły sposób się tego uczę...

tu macie mój filmik: http://vids.myspace.com/index.cfm?fusea ... =106370134

POZDro



Gio - 2010-08-13, 17:11
Po pierwsze to musisz trzymać sztywno biodra.Poleciłbym CI naukę windmilla podzielić na mniejsze etapy. Szczególnie etap "ciągnięcia" pozostawia wiele do życzenia .Musisz się tak jakby kopnąć ta lewą nogą w głowę ;] , a ty niestety ją zginasz i nie masz pędu . Temat o barach zdaję się że już jest ;p


Cortez - 2010-08-26, 08:29
"Niestety wideo, które próbujesz otworzyć, jest obecnie niedostępne. Spróbuj ponownie później"
I tak cały dzień


polakus - 2010-08-28, 11:02
Teraz powinno działać...



Mifari - 2010-08-28, 11:57
Jak schodzisz z ręki to od razu nogi zginasz i tu jest twój problem. Polecam ci naukę kroku, a raczej zamachu płotkarskiego. Zobacz mój post -> viewtopic.php?f=174&t=55 (czas 0:40), oczywiście zobacz cały tutorial.


polakus - 2010-09-15, 14:07
Tej pozycji własnie na 40 sek. nie mogę za bardzo wykonać, bo ciężko mi jest wygiać się w kręgosłupie i przy okazji rozszerzyc nogi.

To normalne?
Czy mam to ćwiczyć i samo przjedzie...?


Mifari - 2010-09-15, 15:24
Ja mam ciekawe pytanie, a rozgrzewka,a w tym rozciąganie robisz? Z tego co pamiętam, to jak ja uczyłem się tego zamachu to nie było mi za trudno, tylko po prostu nie próbowałem od razu go całego zrobić, tylko powolutku machałem nogą, na początku rób ćwiczenie pierwsze z tego filmiku, one jest przydatne. Korzystaj z wszystkich porad tego tutka co podałem. Zapewne też nie umiesz "bączka", bo tam jest wymagany ten zamach, więc może najpierw nauka backspina?


polakus - 2010-09-15, 15:38
Bckspina umiem, rozgrzewka i roziaganie tez zawsze jest... wiec juz sam nie wiem co mam o tym myslec xD

Ale cwiczenia te z filmiku bede robił


Mifari - 2010-09-15, 16:01
Pokaż jak robisz tego backspina ;)


polakus - 2010-09-15, 17:39
Ale to umiem tylko kilka obrotów zrobić max 3 xD. A to potrzebne do winda jest?


Mifari - 2010-09-15, 17:56
Pomocne, chcę zobaczyć jak zaczynasz tego backspina, nie ważne ile tych obrotów.


polakus - 2010-09-16, 12:38
Zaczynam praktycznie tak jak wszyscy, czyli z siadu płotkarskiego.

A filmik skręcę jakoś za kilka dni bo nie mam dostępu na razie do fonika, bo w naprawie jest, więc możliwe, że będziesz musiał troszkę poczekać...